Saya sudah hampir 1 tahun ini berhenti merokok. Mungkin 1 tahun tidak merokok masih belum bisa dibilang sukses berhenti merokok. Tapi dibandingkan sebelumnya saya mencoba berhenti merokok, selalu saja tidak bertahan lama. 1 tahun sudah sangat lama sekali bagi saya, sebelumnya paling lama hanya 2 bulan. Berhenti merokok itu memang susah – susah gampang. Hanya orang – orang beriman yang bermental baja dan baik hati saja yang mampu melakukannya. heheee..
Menurut hasil penerawangan saya (bertapa 7 hari 7 malam digunung bunder), orang berhenti merokok itu ada 2 macam:
Pertama, adalah menahan – nahan untuk tidak merokok. Berhenti dengan cara ini biasanya tidak akan bertahan lama. Karena orang tersebut hanya berusaha menahan diri untuk tidak merokok. Didalam hatinya masih tersimpan keinginan untuk merokok. Apabila melihat orang lain merokok, apalagi sambil minum kopi atau teh panas dicuaca yang dingin, maka orang tersebut pasti akan tergoda dan kembali merokok.
Kedua, adalah memang tidak ingin merokok lagi. Maksudnya adalah ketika berhenti merokok, dia memang sudah tidak ada keinginan lagi untuk merokok. Dihatinya sudah mantap untuk tidak akan merokok kembali. Bukan cuma sekadar menahan keinginan untuk merokok, tetapi memang sudah tidak ada keinginan lagi untuk merokok.
Sekarang masalahnya adalah, bagaimana memunculkan keinginan untuk tidak ingin merokok lagi?
